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    女人睡眠質(zhì)量差吃什么藥（女人睡眠不好吃什么好）
    2022-06-22 06:53:02來源：
    摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。女人睡眠質(zhì)量差吃什么藥，女人睡眠不好吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！對(duì)于睡眠不
    大家好，小新來為大家解答以上的問題。女人睡眠質(zhì)量差吃什么藥，女人睡眠不好吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
    對(duì)于睡眠不好的女性，建議可以口服一些安神的藥物，比如中藥酸棗仁煮粥，堅(jiān)持吃一段時(shí)間，或者用茯苓、知母泡水喝。經(jīng)過半個(gè)月的睡眠，他們還可以服用一些疏肝、健脾和安神的藥物，如舒肝丸和白樂眠的甜夢(mèng)膠囊，或阿膠，但不要吃得太多，或服用谷維素和刺五加。
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