教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。懷孕能吃蝦嗎，懷孕能吃芥菜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！芥末含有豐富的多種維生素和
大家好，小新來為大家解答以上的問題。懷孕能吃蝦嗎，懷孕能吃芥菜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
芥末含有豐富的多種維生素和營養(yǎng)物質，其中抗壞血酸能增加大腦中的氧含量，具有緩解疲勞、提神醒腦的作用。芥末中含有大量的植物纖維和胡蘿卜素，具有潤腸通便、明目的功效。孕婦可以吃芥末，可以改善便秘，增加食欲。芥末含有鈣、磷、鐵等微量元素。具有利尿作用，可消除腿部水腫。孕晚期的孕婦容易腿部水腫，可以吃點芥末改善水腫現(xiàn)象。本文到此結束，希望對大家有所幫助。
