摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。服用安眠藥多久能睡著,服用安眠藥多久能睡著很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、服用安眠
大家好,小新來為大家解答以上的問題。服用安眠藥多久能睡著,服用安眠藥多久能睡著很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、服用安眠藥后多久才能入睡,取決于安眠藥的起效時間。起效快的安眠藥,大概5-15分鐘就能入睡。這類安眠藥能快速誘導睡眠,包括酒石酸唑吡坦、扎來普隆、右佐匹克隆、馬來酸咪達唑侖。這些藥物是能快速誘導睡眠的藥物。原則上,你應該在洗完澡,坐在床上,準備睡覺的時候吃東西。吃完飯不要起來,否則你很容易摔倒。
2、此外,其他安眠藥可能作用相對較慢,服用后大約需要半小時到一個多小時才能入睡。所以這類安眠藥,如艾司唑侖、氯硝西泮、奧沙西泮、佐匹克隆等,吃完后可以洗干凈,動一動。
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