教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。走路走多了腿疼怎么緩解，走路多了腿疼怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！走路太多導(dǎo)
大家好，小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。走路走多了腿疼怎么緩解，走路多了腿疼怎么緩解很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
走路太多導(dǎo)致腿疼，這在現(xiàn)實(shí)生活中也很常見，是正常的生理反應(yīng)。首先要積極進(jìn)行病因治療，就是不能再走了。要積極注意休息，抬高患肢，避免過(guò)度下垂?？梢杂没钛闹兴師岱鬆C傷。對(duì)疼痛部位可適當(dāng)進(jìn)行按摩、針灸、理療，注意保暖，避免感冒，避免過(guò)度使用空調(diào)、風(fēng)扇，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉、對(duì)乙酰氨基酚曲馬多，涂抹緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，涂抹碳酸氫鈉片等一些堿性藥物，改善肌肉酸性環(huán)境，有利于緩解疼痛。如果還是不能有效緩解，就需要積極改進(jìn)x光檢查。過(guò)度行走可能導(dǎo)致小腿腓骨疲勞性骨折。如果有骨折，需要用石膏固定6-8周。同時(shí)應(yīng)使用仙靈骨葆膠囊等促進(jìn)骨折愈合的藥物。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
