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    預(yù)防中暑多喝淡鹽水(預(yù)防中暑多喝什么)

    摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。預(yù)防中暑多喝淡鹽水,預(yù)防中暑多喝什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!夏天,如果想預(yù)防中

    大家好,小新來為大家解答以上的問題。預(yù)防中暑多喝淡鹽水,預(yù)防中暑多喝什么很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    夏天,如果想預(yù)防中暑,可以多喝橙汁,因為橙子含有豐富的維生素C,可以有效提高免疫力,預(yù)防中暑。還可以多喝綠豆湯、西瓜汁、冬瓜水、冰糖、雪梨水等。這些飲料是預(yù)防中暑最常用的飲料,也可以喝一些稀釋電解質(zhì)的飲料,比如紅牛,遠(yuǎn)離酒精、咖啡因、香煙。

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