摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。糖尿病可以吃什么,糖尿病可以吃稀飯嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!糖尿病患者不能吃粥
大家好,小新來為大家解答以上的問題。糖尿病可以吃什么,糖尿病可以吃稀飯嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
糖尿病患者不能吃粥,因?yàn)槌灾嗪笱菚?huì)大大升高,飯后2小時(shí)血糖會(huì)比吃干飯后高很多。大米煮成稀粥后,能與消化液相廣泛接觸,更容易被吸收,大米中的糖分也更容易被人體吸收。在小腸中,稀粥會(huì)被迅速吸收,導(dǎo)致血糖迅速上升,進(jìn)而刺激胰島素分泌,增加食欲和饑餓感,又會(huì)再吃,形成惡性循環(huán),最終使胰腺的胰島素負(fù)擔(dān)越來越重,血糖難以控制。所以,糖尿病患者盡量不要吃粥,應(yīng)該吃干米飯,用量要控制。本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。