教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。月經(jīng)期間煲什么雞湯比較合適，月經(jīng)期間煲什么湯最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！月經(jīng)是
大家好，小新來為大家解答以上的問題。月經(jīng)期間煲什么雞湯比較合適，月經(jīng)期間煲什么湯最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
月經(jīng)是女性的特殊時期，抵抗力下降，大量失血。女性在經(jīng)期可以服用一些補益氣血的滋補湯，可以有效改善體質(zhì)，增強免疫力。如果身體偏冷，女性可以用紅糖生姜開水沖服，或者服用阿膠紅糖水，可以有效的溫補氣血。烏雞湯也適合虛寒體質(zhì)的女性。營養(yǎng)價值高，能有效補充氣血，提高經(jīng)期女性自身免疫力。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
