大家好，小新來為大家解答以上的問題。黃疸曬太陽的正確時間，黃疸曬太陽的正確方法很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

黃疸曬太陽的正確方法如下：

1.選擇合適的時機。輕度黃疸可以通過日光浴來改善。每天可以選擇兩個時間段：上午9-10點和下午3-5點。如果陽光照射太多，你的皮膚會被曬傷。如果是夏天，可以選擇上午7-9點和下午5-6點兩個時間段；

2.掌握曬太陽的時間。每次曬10-15分鐘左右，夏天曬多了會曬傷，冬天曬多了會感冒。

3.皮膚應(yīng)該暴露在外面。曬太陽的時候，皮膚要完全暴露在外面，這樣可以獲得更多的太陽光線。不能和玻璃分開，否則影響效果。曬太陽時，要經(jīng)常變換姿勢，避免太熱，引起出汗或著涼，讓身體各個部位都能接觸到陽光。遮住眼睛，不要面對陽光直射。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。