摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。一碗米粉的熱量高嗎,一碗米粉的熱量很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!一碗米粉的重量在300
大家好,小新來為大家解答以上的問題。一碗米粉的熱量高嗎,一碗米粉的熱量很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
一碗米粉的重量在300克左右,熱量有1300多卡路里。從營養(yǎng)學的角度來看,它是一種以大米為主要原料的營養(yǎng)食品。這種米粉含有大量的碳水化合物、氨基酸和蛋白質,攝入后能促進腸道蠕動,保證機體免疫力。可以快速增加飽腹感。但由于米粉含糖量比較高,建議糖尿病患者食用。本文到此結束,希望對大家有所幫助。