大家好，小新來為大家解答以上的問題。嬰兒晚上睡覺翻來覆去是什么原因，嬰兒晚上睡覺總是翻來覆去怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

嬰兒晚上睡覺總是輾轉(zhuǎn)反側(cè)的原因。一般有以下幾個方面：

1.吃得太多：可能是孩子臨睡前吃了太多太多雜七雜八的食物，導(dǎo)致食物堆積，消化不良，引起腹脹、腹痛、腸絞痛、胃腸痙攣。這種情況下，孩子晚上睡覺總會翻來覆去；

2.牛奶攝入不足：孩子入睡后處于饑餓狀態(tài)。此時也會因饑餓而出現(xiàn)睡眠不安、總是翻來覆去的現(xiàn)象；

3、缺乏維生素D或缺鈣：孩子大腦皮層興奮性增加。此時除了晚上睡得翻來覆去，還會伴有突然驚醒、出汗、枕禿等現(xiàn)象；

4.環(huán)境因素：比如環(huán)境的溫度太高，蓋的被子太厚，或者光線太亮，周圍有很多嘈雜的聲音，都會影響孩子的睡眠，導(dǎo)致睡眠中出現(xiàn)輾轉(zhuǎn)反側(cè)的現(xiàn)象。

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