教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。骨骼閉合后如何二次發(fā)育，骨骼閉合后如何長高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！骨閉合是指骨
大家好，小新來為大家解答以上的問題。骨骼閉合后如何二次發(fā)育，骨骼閉合后如何長高很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
骨閉合是指骨骺閉合，即人體軟骨逐漸骨化形成骨骼，骨骼發(fā)育生長。成年后骨骺逐漸閉合，沒有骨化，也不會(huì)有骨骼生長，所以不會(huì)有身體生長。正確的做法是在骨骺閉合前進(jìn)行鍛煉，如縱向刺激、跳高、打籃球等。這些都有助于縱向刺激骨化位置，促進(jìn)骨骼的生長。平時(shí)要補(bǔ)充蛋白質(zhì)和Ca^2，補(bǔ)充人體骨骼生長所需的必需品。一定要保暖，不要著涼，因?yàn)橹鴽龊蠊趋垦貉h(huán)會(huì)下降，導(dǎo)致骨化比正常人稍慢。在活動(dòng)過程中，一定要注意避免骨骺的損傷，因?yàn)橛袝r(shí)候骨骺損傷后，骨頭就停止生長了。本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
