教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。晚上喝水水腫怎么解決，晚上喝水水腫怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！如果晚上睡前
大家好，小新來為大家解答以上的問題。晚上喝水水腫怎么解決，晚上喝水水腫怎么回事很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
如果晚上睡前飲水過多，會加重腎臟負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)水腫，主要是氣血不足，寒濕過多，影響脾胃的運(yùn)化功能，引起水腫。建議晚上睡前不要喝太多水，晚上睡覺時適當(dāng)抬高腿部，促進(jìn)靜脈血液回流，減輕水腫，少吃辛辣生冷食物。加強(qiáng)營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，不要熬夜，不要抽煙喝酒，肝腎功能障礙引起的水腫，需要及時消除病因，對癥治療。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
