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    全身發(fā)冷怎么辦是什么病(全身發(fā)冷怎么辦)

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    大家好,小新來為大家解答以上的問題。全身發(fā)冷怎么辦是什么病,全身發(fā)冷怎么辦很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    全身發(fā)冷首先考慮自己是不是感冒了,或者哪里感覺舒服。如果你沒有感冒的任何癥狀,那么你應(yīng)該考慮你身上的濕氣。這種情況下,建議多注意休息,多喝點(diǎn)熱水,不要過度勞累。生活上,開始運(yùn)動(dòng),食療,藥膳,溫泉,按摩。體寒最容易體現(xiàn)在手腳冰涼上,也就是中醫(yī)所說的“陽虛”。可以用中藥長期調(diào)理,用藥物補(bǔ)充飲食改善體質(zhì)。還有一類人外周血液循環(huán)不好,容易使體溫調(diào)節(jié)機(jī)制紊亂,而手腳冰涼是由于植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)不暢,血管變細(xì)造成的??梢远嘌a(bǔ)充維生素E,維生素E可以擴(kuò)張末梢血管,對末梢血液循環(huán)通暢很有幫助。

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