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    紅豆薏米粥能天天喝嗎加綠豆行嗎(紅豆薏米粥能天天喝嗎)

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    大家好,小新來為大家解答以上的問題。紅豆薏米粥能天天喝嗎加綠豆行嗎,紅豆薏米粥能天天喝嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    紅豆薏米粥除濕效果非常好。如果體內(nèi)濕氣重,可以每天喝。最好是早上吃。同時,也不要過度使用。適量食用,以免引起脹氣,增加腸胃和腎臟的負(fù)擔(dān)。薏米紅豆是日常生活中的粥,不僅可以當(dāng)粥喝,還有一定的藥用價值。薏米俗稱薏苡仁,具有去濕、護胃、補氣等作用。紅豆又名紅豆,有利尿消腫、健脾和胃的作用。

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