教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。孕婦能吃海鮮嗎對胎兒有影響嗎，孕婦能吃海鮮嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！孕婦可以吃
大家好，小新來為大家解答以上的問題。孕婦能吃海鮮嗎對胎兒有影響嗎，孕婦能吃海鮮嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
孕婦可以吃海鮮。懷孕后，由于胎兒生長發(fā)育和孕婦自身健康的需要，需要增加營養(yǎng)。尤其是進入孕中期后，胎兒的生長發(fā)育達到快速階段，此時需要的營養(yǎng)物質更多。因此，建議孕中期以后，孕婦適當增加蛋白質、鈣和微量元素的攝入，如魚類。建議孕中期以后，孕婦每周吃2-3次魚。魚含有大量的蛋白質、不飽和脂肪酸、微量元素等。有利于胎兒生長發(fā)育和孕婦健康的需要。所以建議孕婦多吃海鮮。建議海鮮煮熟后再吃，盡量不要吃拉肚子的，對孕婦比較好。本文到此結束，希望對大家有所幫助。
