大家好，小新來為大家解答以上的問題。有氧運動有哪些，關于有氧運動有哪些的介紹很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、有氧運動是指主要以有氧代謝提供運動中所需能量的運動方式。

2、運動負荷與耗氧量呈線性關系。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。