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    產(chǎn)后如何恢復腹直肌和盆底?。óa(chǎn)后如何恢復子宮)

    摘要大家好,小新來為大家解答以上的問題。產(chǎn)后如何恢復腹直肌和盆底肌,產(chǎn)后如何恢復子宮很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!分娩后,由

    大家好,小新來為大家解答以上的問題。產(chǎn)后如何恢復腹直肌和盆底肌,產(chǎn)后如何恢復子宮很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

    分娩后,由于胎兒及附屬物的排出,子宮會收縮到妊娠四個月左右,一周后又恢復到妊娠三個月。十天后會逐漸進入盆腔。最好在子宮恢復階段適當活動,讓宮腔內(nèi)的血液和惡露排出,讓子宮盡快恢復,不引起感染。產(chǎn)后哺乳也會使子宮恢復得更快,因為嬰兒吮吸和刺激乳頭使子宮收縮。通過加強宮腔殘留血液的早期排出,使子宮盡快恢復正常,大約需要六周,大約四十二天。一般產(chǎn)后體檢是四十二天,就是檢查產(chǎn)后子宮恢復情況,乳房泌乳情況,感染情況,宮內(nèi)殘留情況。母嬰保健是我國對母嬰保護的重點。

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