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    孕婦可以吃山竹嗎三個(gè)月(孕婦可以吃山竹嗎)

    摘要大家好,小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦可以吃山竹嗎三個(gè)月,孕婦可以吃山竹嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、孕婦可以吃

    大家好,小新來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。孕婦可以吃山竹嗎三個(gè)月,孕婦可以吃山竹嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!

    1、孕婦可以吃山竹。山竹中含有葉酸、蛋白質(zhì)等成分,對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體有好處,尤其是葉酸,可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形,對(duì)寶寶有好處。

    2、山竹是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的水果。準(zhǔn)媽媽孕期需要多吃水果補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng),保證孕期營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。

    3、但是準(zhǔn)媽媽們也要注意,山竹并不適合所有人。脾胃虛弱者,慎食山竹。但是如果身體好,吃山竹是有好處的??梢苑判某裕灰刻觳怀^(guò)4個(gè)山竹。但患有高血壓、腎病、心臟病的準(zhǔn)媽媽?zhuān)?jǐn)慎食用山竹。山竹含糖量高,不適合患有糖尿病的準(zhǔn)媽媽。另外,山竹含鉀量高,有腎病、心臟病的孕媽媽要少吃。

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