教育新聞網(wǎng)摘要大家好，小新來為大家解答以上的問題。喝薏米水有什么功效和作用嗎，喝薏米水有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！薏苡仁又
大家好，小新來為大家解答以上的問題。喝薏米水有什么功效和作用嗎，喝薏米水有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
薏苡仁又名薏苡仁，具有護(hù)膚、抗癌、促進(jìn)水腫、改善骨質(zhì)疏松和腳氣的作用。其主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、糖、維生素A、維生素B、鈣、磷、鉀、鎂等微量元素。經(jīng)常食用薏米還可以改善皮膚粗糙、痤瘡、黑斑、雀斑、腳氣、水腫等。蛋白薏仁油能提高免疫力，抑制癌細(xì)胞增殖，健脾補(bǔ)肺，清熱利尿，止血美白。本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
