作為雪城大學(xué)男子曲棍球、女子冰球和女子網(wǎng)球隊(duì)的助理體能教練，邁克·米森知道在他的職業(yè)中蓬勃發(fā)展的關(guān)鍵是能夠?qū)⒛闼鶎W(xué)的復(fù)雜知識(shí)轉(zhuǎn)化為只是想提高成績(jī)的學(xué)生運(yùn)動(dòng)員團(tuán)隊(duì)。

“這種與團(tuán)隊(duì)交談、教導(dǎo)和領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)的能力通常是決定某人能否在該領(lǐng)域取得成功的分離因素，”米森說(shuō)。

EXE 實(shí)習(xí)生

實(shí)習(xí)生 Caleigh Walklet、Lucas Brey 和 Julio Fulcar(從左到右)在秋季學(xué)期與雪城大學(xué)體能教練 Mike Missen 一起工作。

為了在該領(lǐng)域培養(yǎng)這些建立關(guān)系的技能，來(lái)自?？藢W(xué)院的三名健康和運(yùn)動(dòng)科學(xué)專業(yè)的學(xué)生——Julio Fulcar '22、Caleigh Walklet '23 和 Lucas Brey '22——在過(guò)去的秋季學(xué)期與 Missen 一起擔(dān)任體能實(shí)習(xí)生.

旨在讓實(shí)習(xí)生了解訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員與其他形式的鍛煉有何不同，實(shí)習(xí)要求 Fulcar、Walklet 和 Brey 出席團(tuán)隊(duì)鍛煉、清潔和維護(hù)舉重室、參加教育會(huì)議和進(jìn)行研究。他們的課程包括視頻和文章評(píng)論、舉重技術(shù)輔導(dǎo)課程、小組討論和編程項(xiàng)目。

“實(shí)習(xí)為這些學(xué)生提供了體驗(yàn)專業(yè)生活的機(jī)會(huì)，并在致力于一條道路之前了解工作的需求，”米森說(shuō)。“尤其是對(duì)于大學(xué)體能訓(xùn)練，這些學(xué)生學(xué)習(xí)大學(xué)間體育運(yùn)動(dòng)所特有的能量和時(shí)間要求非常重要。”

對(duì)于 Walklet 來(lái)說(shuō)，實(shí)習(xí)讓她“學(xué)到了比我想象的更多的東西”。

“通過(guò)這種親身實(shí)踐的方法，新信息更容易在我的腦海中得到鞏固，甚至在我的其他相關(guān)課程中也有所幫助，”她說(shuō)。“如果沒(méi)有這種經(jīng)驗(yàn)，我可以保證我不會(huì)為我的大學(xué)生涯的剩余部分和隨之而來(lái)的專業(yè)人士做好準(zhǔn)備。”

三位法爾克學(xué)院的學(xué)生結(jié)束了他們的秋季實(shí)習(xí)，他們與我們分享了他們獨(dú)特的觀點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。以下是他們的故事：

Julio Fulcar：“不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)”

對(duì)于在 Syracuse 男子足球隊(duì)效力四年的 Fulcar 來(lái)說(shuō)，實(shí)習(xí)讓他有機(jī)會(huì)從體能教練的角度看到訓(xùn)練。

“對(duì)我來(lái)說(shuō)，最好的部分是我覺(jué)得我是某事的一部分并且我正在做出貢獻(xiàn)，”Fulcar 說(shuō)。“邁克(米森)在教育我們方面做得很好，讓我們能夠提出問(wèn)題并賦予我們責(zé)任，以便我們能夠成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)。”

Fulcar 的家人來(lái)自多米尼加共和國(guó)，他在馬薩諸塞州沃特敦長(zhǎng)大，在學(xué)校和他的兩個(gè)哥哥一起踢足球、籃球和棒球。作為一名中場(chǎng)球員，他被 TopDrawerSoccer.com 評(píng)為東北地區(qū)的第 6 號(hào)新兵，并選擇雪城主要是為了踢足球。

Fulcar 被 Falk 和運(yùn)動(dòng)科學(xué)所吸引，因?yàn)樽鳛橐幻\(yùn)動(dòng)員，他“一直對(duì)人體和人類表現(xiàn)感興趣”。

“我可以說(shuō)，我在整個(gè)項(xiàng)目期間學(xué)到的一件事是，運(yùn)動(dòng)科學(xué)領(lǐng)域的事物在不斷變化，新的想法不斷涌現(xiàn)，事物也在不斷發(fā)展，”Fulcar 說(shuō)。“這是 Falk 的工作人員傳達(dá)的信息，他們?cè)诮虒W(xué)時(shí)始終了解現(xiàn)實(shí)世界，這對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)非常棒。”

在他的實(shí)習(xí)期間，F(xiàn)ulcar 的“真實(shí)世界”包括領(lǐng)先的訓(xùn)練、解釋練習(xí)以及為運(yùn)動(dòng)員提供力量和體能技巧。作為一名運(yùn)動(dòng)員和大學(xué)多元化和包容性學(xué)生運(yùn)動(dòng)員委員會(huì)的成員，F(xiàn)ulcar 已經(jīng)與他幫助訓(xùn)練的許多運(yùn)動(dòng)員建立了關(guān)系。

至于接下來(lái)會(huì)發(fā)生什么，富爾卡說(shuō)他想以某種身份從事職業(yè)足球事業(yè)，他也在考慮接受更多的教育以成為一名物理治療師。

“如果我在短期內(nèi)看它，那將是進(jìn)入 PT(物理治療)學(xué)校。如果我看得更遠(yuǎn)一點(diǎn)，那么我希望成為我能做到的最好的 PT，并可能通過(guò)除了踢球之外的不同媒介繼續(xù)從事足球運(yùn)動(dòng)，”富爾卡談到他未來(lái)的目標(biāo)時(shí)說(shuō)。“對(duì)我來(lái)說(shuō)，最重要的是在課堂內(nèi)外不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。”

Caleigh 錢包：“提高生活質(zhì)量”

作為康涅狄格州費(fèi)爾菲爾德市的一名高中運(yùn)動(dòng)員，Walklet 對(duì)運(yùn)動(dòng)科學(xué)和物理治療的濃厚興趣來(lái)之不易——她在一場(chǎng)曲棍球比賽中撕裂了 ACL、MCL 和外側(cè)半月板，然后經(jīng)過(guò)一年的緊張康復(fù)后恢復(fù)在球場(chǎng)上，她在同一個(gè)膝蓋上撕裂了內(nèi)側(cè)半月板。

“我在 PT 上花了更多時(shí)間，雖然這非常令人沮喪，但如果我有機(jī)會(huì)，我不會(huì)改變我所經(jīng)歷的傷害，”她說(shuō)。“我有機(jī)會(huì)親眼目睹我感興趣的職業(yè)的挑戰(zhàn)和美好，我每天都在學(xué)習(xí)和保留新的東西。

“我強(qiáng)烈同情任何經(jīng)歷過(guò)類似障礙的人，但這種經(jīng)歷促使我對(duì)阻力訓(xùn)練產(chǎn)生了興趣，并更加關(guān)注整體健康，所有這些都得到了我在 SU 的教育的支持，”Walklet 補(bǔ)充道。

想要上“一所具有更大精神的大學(xué)校”，Walklet 選擇了錫拉丘茲，并特別受到社會(huì)學(xué)教授Mary Pagan教授的工地健康促進(jìn)課程的啟發(fā)，她承認(rèn)她的學(xué)生在大流行期間的掙扎，并找到了與他們并激勵(lì)他們。最初因?yàn)榕c高水平的運(yùn)動(dòng)員和教練一起工作而“恐嚇”了體能實(shí)習(xí)，Walklet 迎接了挑戰(zhàn)，發(fā)現(xiàn)環(huán)境“令人振奮”。

“當(dāng)然，Manley (Field House) 的事情可能會(huì)變得很激烈，但是當(dāng)有人第一次舉起 225 磅時(shí)，20 個(gè)女孩大喊大叫，這讓這個(gè)詞對(duì)我來(lái)說(shuō)具有完全不同的含義，”Walklet 說(shuō)。“這始于我有幸與之共事的員工的態(tài)度，很明顯，他們真正關(guān)心與他們一起培訓(xùn)和合作的人的成功。

“同樣，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都有如此多樣化的特征和態(tài)度，以確保永遠(yuǎn)不會(huì)有無(wú)聊的時(shí)刻，”她補(bǔ)充道。“今年秋天與我共度時(shí)光的男人和女人讓我擺脫了束縛，毫無(wú)疑問(wèn)，我離開(kāi)曼利時(shí)的心情總是比我進(jìn)入時(shí)更好。”

至于她的未來(lái)，Walklet 計(jì)劃獲得博士學(xué)位。在物理治療中，著眼于打開(kāi)自己的練習(xí)，該練習(xí)與訓(xùn)練設(shè)施相連，為運(yùn)動(dòng)員從傷病中恢復(fù)。她對(duì)物理治療部門特別感興趣，該部門專注于由腦癱、多發(fā)性硬化癥和帕金森病等疾病引起的神經(jīng)系統(tǒng)問(wèn)題。

“人們通常不知道我們的社會(huì)擁有必要的信息和專業(yè)知識(shí)來(lái)幫助他們度過(guò)他們可能面臨的任何不利環(huán)境，我的目標(biāo)是消除由此產(chǎn)生的任何無(wú)助感，”沃克萊特說(shuō)。“無(wú)論是否在物理治療辦公室，如果我能夠回顧過(guò)去并感覺(jué)好像我以某種方式改善了他們的生活質(zhì)量，我會(huì)很高興。”

盧卡斯·布雷：“最高水平的學(xué)習(xí)”

身體健康一直是布雷生活的中心主題，從紐約市的一名中學(xué)摔跤手開(kāi)始，到美國(guó)海軍陸戰(zhàn)隊(duì)的五年任期內(nèi)繼續(xù)保持健康。摔跤練習(xí)非常嚴(yán)格，第一次將布雷推到了他的精神和身體極限，在他在海軍陸戰(zhàn)隊(duì)和兩次海外部署期間，保持健康對(duì)于任務(wù)的成功至關(guān)重要。

“對(duì)我來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)科學(xué)是人們無(wú)盡的好奇心和我們身體可以完成的驚人壯舉的結(jié)合，”布雷說(shuō)。

當(dāng)他決定離開(kāi)去攻讀大學(xué)學(xué)位并開(kāi)始他真正熱愛(ài)的職業(yè)時(shí)，雪城是正確的選擇，因?yàn)樗鼘?duì)退伍的承諾、Falk 的運(yùn)動(dòng)科學(xué)計(jì)劃以及與頂級(jí)部門合作的機(jī)會(huì)我運(yùn)動(dòng)隊(duì)。

“我來(lái)到雪城大學(xué)是因?yàn)樗且凰鶎?duì)退伍非常友好的機(jī)構(gòu)，這將使我從到學(xué)術(shù)界的過(guò)渡盡可能無(wú)縫，”布雷說(shuō)。“自從以健康和運(yùn)動(dòng)科學(xué)專業(yè)的身份進(jìn)入雪城大學(xué)后，我了解到健身和力量科學(xué)的內(nèi)容比我在中所能想象的要多。”

Brey 說(shuō)，體能實(shí)習(xí)是他在雪城大學(xué)最重要的經(jīng)歷，因?yàn)檫@讓他能夠更好地實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)。他花了很多時(shí)間提出問(wèn)題，并發(fā)現(xiàn)與的相似之處在于，參與運(yùn)動(dòng)隊(duì)的每個(gè)人都必須不斷評(píng)估他們?yōu)檎w任務(wù)做出貢獻(xiàn)的方式。

“這次實(shí)習(xí)真正特別的部分是當(dāng)我想到這個(gè)項(xiàng)目和與我一起工作的團(tuán)隊(duì)時(shí)，以及為這些運(yùn)動(dòng)員的成功做出貢獻(xiàn)的自豪感，”布雷說(shuō)。“能夠與如此高水平的運(yùn)動(dòng)員一起工作，我每天都感到很榮幸，我歡迎隨之而來(lái)的責(zé)任。

“雖然我通過(guò)我的課程和我自己的獨(dú)立研究學(xué)習(xí)了許多力量和體能訓(xùn)練的概念，但沒(méi)有什么比真正能夠在工作中學(xué)習(xí)更重要的了，更不用說(shuō)在大學(xué)力量和體能訓(xùn)練的最高水平上學(xué)習(xí)了，”他補(bǔ)充道。

Brey 將在春季學(xué)期繼續(xù)他的實(shí)習(xí)，并期待承擔(dān)新的職責(zé)。他說(shuō)，畢業(yè)后他將把目光投向成為一名體能教練，無(wú)論是在大學(xué)課程還是在私營(yíng)部門，他的第一選擇是留在紐約市中心并繼續(xù)靠近雪城大學(xué)。

“現(xiàn)在，對(duì)我來(lái)說(shuō)，最重要的事情就是從雪城大學(xué)畢業(yè)，讓我的家人感到自豪，”布雷說(shuō)。“當(dāng)我第一次申請(qǐng)錫拉丘茲時(shí)，我不知道會(huì)發(fā)生什么，但我很喜歡在這里當(dāng)學(xué)生的每一秒，我很高興當(dāng)我不確定我的下一步生活會(huì)是什么時(shí)，我決定申請(qǐng)。”