2022高考百日沖刺計(jì)劃從早上6: 00到8: 00:一日之計(jì)在于晨。對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已經(jīng)消除，頭腦最清醒，體力充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間。可以安排對(duì)課程的全面復(fù)習(xí)。

高考百日沖刺計(jì)劃從早上6: 00到8: 00:一日之計(jì)在于晨。對(duì)于一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已經(jīng)消除，頭腦最清醒，體力充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間?？梢园才艑?duì)課程的全面復(fù)習(xí)。

上午8:00-9:00:根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)機(jī)。你可以安排難的內(nèi)容。

上午9:00-11:00:實(shí)驗(yàn)表明，短時(shí)記憶在這段時(shí)間是有效的。它對(duì)即將被考核的東西進(jìn)行“突襲”和“突擊”，可以起到事半功倍的效果。

中午13: 00 -14: 00:人吃完飯會(huì)很累，尤其是夏天。休息一下，養(yǎng)精蓄銳，以便再戰(zhàn)。你最好休息一下，聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)。但是午休時(shí)間不要太長(zhǎng)。

下午15: 00 -16: 00:調(diào)整之后，又覺(jué)得神清氣爽。實(shí)驗(yàn)表明，此時(shí)的長(zhǎng)時(shí)記憶效果非常好。對(duì)于那些需要“永久記憶”的東西，可以進(jìn)行合理的安排。

下午17: 00 -18: 00:實(shí)驗(yàn)表明，這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較腦力任務(wù)的好時(shí)機(jī)。這個(gè)時(shí)候適合復(fù)雜的計(jì)算和繁重的作業(yè)，那就來(lái)做一些測(cè)試題吧。

飯后：要根據(jù)每個(gè)人的情況適當(dāng)安排?？梢苑謨扇螌W(xué)習(xí)，語(yǔ)言、數(shù)學(xué)、外語(yǔ)等文理交叉安排；也可以交替排列。

高考100天我們需要做什么？首先要保持良好的心態(tài)，相信風(fēng)雨過(guò)后，必有漫天彩虹。

第二，我們應(yīng)該保持高昂的士氣，相信堅(jiān)持到底就是勝利。

第三，要增強(qiáng)時(shí)間意識(shí)，相信充分利用時(shí)間就是創(chuàng)造成功。