大家好,小高來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。高考前怎么做可以提高成績(jī),有哪些方法很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
一、高考前提高成績(jī)的方法
1.快速瀏覽回顧各科全部?jī)?nèi)容。學(xué)過(guò)的知識(shí)可能有所遺忘,在考前沉下心來(lái),把所學(xué)過(guò)的知識(shí)從頭到尾,全部快速?gòu)?fù)習(xí)回顧一遍。這樣遺忘的知識(shí),可能立馬恢復(fù),整體的知識(shí)體系就會(huì)形成,在考試中就能夠考個(gè)好成績(jī)啦!
2.復(fù)習(xí)考點(diǎn)突出重點(diǎn)。在復(fù)習(xí)過(guò)程中,全部瀏覽回顧完各科知識(shí)后,把在平時(shí)經(jīng)??荚嚨膬?nèi)容和老師講課重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容做重點(diǎn)復(fù)習(xí),因?yàn)檫@些都是在考試中出現(xiàn)頻率較高的內(nèi)容,是各科的重點(diǎn)內(nèi)容,也是教學(xué)大綱要求的考點(diǎn),考試中很容易遇到。
3.整理錯(cuò)題溫故知新。錯(cuò)題是暴露自己知識(shí)缺陷的地方,當(dāng)時(shí)在做題時(shí)可能已經(jīng)改正了錯(cuò)誤,但是這是自己知識(shí)的薄弱點(diǎn),隨著時(shí)間的推移有可能遺忘,考前整理溫故錯(cuò)題非常重要,能夠彌補(bǔ)自己的缺失,強(qiáng)化薄弱知識(shí)點(diǎn),是考前迎考的必要做法。
二、高考前做哪些準(zhǔn)備
考前生理準(zhǔn)備 考試前一天晚上早點(diǎn)睡,考試當(dāng)天不起早。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。
考前物質(zhì)準(zhǔn)備 考試前一天要整理好學(xué)習(xí)生活用具。首先是準(zhǔn)考證;其次是鋼筆、鉛筆、圓規(guī)、直尺、量角器、三角板、橡皮等;再次是必要的如手絹、清涼油等生活用品。
考前心理準(zhǔn)備 成績(jī)優(yōu)秀的考生應(yīng)記?。骸皼](méi)有常勝將軍”、“不以一次成敗論英雄”;成績(jī)不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心;
中考當(dāng)天早晨,應(yīng)有良好的心理暗示 如“我很放松,今天一定能正常發(fā)揮”、“今天我很冷靜,會(huì)考好的”等。
注意早餐 早晨一定要吃豐盛的早飯,但不能過(guò)于油膩。
瀏覽筆記、公式、定理和知識(shí)結(jié)構(gòu) 主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理,或記一些必須強(qiáng)記的數(shù)據(jù)。
自信地前往考點(diǎn),要暗示自己有信心 暗示語(yǔ)如:全部科目我已做好復(fù)習(xí);今天考試,我一定能正常發(fā)揮;對(duì)此我充滿自信……
進(jìn)考室前10分鐘 在考室外最好是一人平靜地度過(guò),可就近找個(gè)地方坐一會(huì)兒,或看一下筆記,再次瀏覽知識(shí)結(jié)構(gòu)。設(shè)法避開(kāi)聊天。
入場(chǎng)前提醒自己作到“四心” 一是保持“靜心”,二是增強(qiáng)“信心”,三是做題“專心”,四是考試“細(xì)心”。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。