大家好,小高來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。2022貴州高考開(kāi)考后多久不能進(jìn)考場(chǎng),入場(chǎng)要求很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
一、2022貴州高考生遲到多久不可以進(jìn)場(chǎng)
1、貴州考生開(kāi)考15分鐘后,不得進(jìn)入考點(diǎn)參加當(dāng)次科目考試(有聽(tīng)力考試的日語(yǔ)、俄語(yǔ)、德語(yǔ)、法語(yǔ)、西班牙語(yǔ)考試開(kāi)考前15分鐘禁止考生入場(chǎng))??忌痪沓鰣?chǎng)時(shí)間不得早于該科目結(jié)束前30分鐘,英語(yǔ)科目交卷出場(chǎng)時(shí)間不得早于6月8日16:30。
2、交卷出場(chǎng)后不得再進(jìn)場(chǎng)續(xù)考。提前出考場(chǎng)的考生,到考點(diǎn)指定地點(diǎn)休息,休息期間必須保持安靜,佩戴口罩,保持安全距離,不能使用手機(jī),待該科考試結(jié)束后,才能離開(kāi)考點(diǎn)。
二、2022高考如何調(diào)節(jié)心理狀態(tài)
3、高三生為何會(huì)焦慮呢?因?yàn)樵S多的考試、挫折與失敗、對(duì)自己過(guò)去的學(xué)習(xí)不滿(mǎn)意、后悔、迫切地想改變目前的狀態(tài)、不知道從何處做起、覺(jué)得付出了努力收效甚微、覺(jué)得生活欺騙了你、看到父母臉上的擔(dān)憂(yōu)與關(guān)注等,這些想法會(huì)導(dǎo)致許多同學(xué)整天緊張兮兮、煩惱不安,焦慮,浮躁。
4、高三作業(yè)量更大,壓力更繁重,休息時(shí)間可能會(huì)更少,這時(shí)候容易產(chǎn)生煩躁。
5、推薦方法:跟朋友或親近的師長(zhǎng)傾訴,打一小會(huì)球,在操場(chǎng)或小區(qū)里跑步散布,在陽(yáng)臺(tái)上做做體操,暫時(shí)放下難題,換一個(gè)學(xué)科,做一點(diǎn)家務(wù),聽(tīng)一小段舒緩的樂(lè)曲……這些方法都可以試一下。當(dāng)然,“煩躁”“煩惱”的頻頻來(lái)襲,其實(shí)也正是我們心靈不夠強(qiáng)大的表現(xiàn)。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。