大家好，小高來為大家解答以上問題。2022貴州高考遲到15分鐘以上，有什么補(bǔ)救措施很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

一、2022貴州高考生遲到多久不可以進(jìn)場

貴州考生開考15分鐘后，不得進(jìn)入考點(diǎn)參加當(dāng)次科目考試(有聽力考試的日語、俄語、德語、法語、西班牙語考試開考前15分鐘禁止考生入場)?？忌痪沓鰣鰰r間不得早于該科目結(jié)束前30分鐘，英語科目交卷出場時間不得早于6月8日16:30。

交卷出場后不得再進(jìn)場續(xù)考。提前出考場的考生，到考點(diǎn)指定地點(diǎn)休息，休息期間必須保持安靜，佩戴口罩，保持安全距離，不能使用手機(jī)，待該科考試結(jié)束后，才能離開考點(diǎn)。

二、2022高考心態(tài)調(diào)整方法

1.當(dāng)覺得渾身有焦慮和緊張帶來的“火燒”般感覺時，馬上停止學(xué)習(xí)，將雙手平放在桌面集中精力感受桌面的涼爽，向前垂下頭，輕輕轉(zhuǎn)頭并深呼吸。

2.臨考緊張不求人，中醫(yī)按摩舒緩法

速成：雙手捂耳，沿順時針、反時針方向各揉3O次，再用兩拇指用力按揉雙側(cè)太陽穴，會有一種清新感，沉浸其中并逐漸放松。

本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。