大家好，伊人來為大家解答以上問題。牛奶蜂蜜可以一起喝嗎，純牛奶和蜂蜜能一起喝嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、是的，你可以。在牛奶中加入一勺蜂蜜，可以做出最好的營養(yǎng)補充。能通便，改善血液成分，促進心、腦、血管功能，快速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力。

2、當你同時喝蜂蜜和牛奶時，一定要注意牛奶的溫度不要超過40，以保證蜂蜜的營養(yǎng)成分不被破壞，這樣才能充分發(fā)揮其保健功能。

3、一般來說，牛奶和蜂蜜的比例是每250克牛奶加20克蜂蜜左右。

4、在選擇優(yōu)質牛奶的同時，更要注意蜂蜜的質量。最好選擇正規(guī)廠家的產(chǎn)品。一般國營藥店的蜂蜜質量還是比較靠譜的。根據(jù)我的經(jīng)驗，一些結晶蜂蜜的質量更高。

本文到此結束，希望對大家有所幫助。