大家好，伊人來(lái)為大家解答以上問(wèn)題。喝酒前吃什么不容易醉而且又不傷胃，喝酒前吃什么有好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、喝之前可以喝蜂蜜水、紅糖水等。不容易喝醉，還能減少對(duì)胃的傷害。因?yàn)榫凭拇x需要體內(nèi)葡萄糖的參與，所以飲酒前喝蜂蜜水或紅糖水，有利于緩解酒精中毒，緩沖酒精對(duì)胃黏膜的損傷。

2、喝酒對(duì)胃黏膜肯定是有害的。無(wú)論你吃什么，喝什么，都不能不傷胃。你只能減少傷害。事實(shí)上，吃普通的食物，如食物和牛奶，可以減少醉酒和胃的損傷。

3、建議吃到七分飽，飲酒前適量。過(guò)量飲酒不僅容易醉酒，還會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病、上消化道出血、肝損傷等。喝酒是為了消遣，喝多了是為了健康。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。