大家好,小育來為大家講解下。雞胸肉搭配什么一起吃,雞胸肉搭配什么菜炒很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、西蘭花炒雞胸肉:西蘭花是一種高纖維蔬菜水果,含有多種抗氧化化合物,有利于美容養(yǎng)顏。此外,墨蘭的多種化合物能抑制雌激素,雞胸肉是一種低脂高蛋白食物。
2、茭白炒雞胸肉:是中國傳統(tǒng)家庭食品,主料有茭白、雞胸肉、白胡椒、鹽、米酒、味精、木薯淀粉、麻辣鮮露、大蔥、姜片。
3、四季豆炒雞胸肉:主料是雞胸肉和四季豆。雞胸肉切片,加入適量米酒、醬油、鹽十分鐘。燒開油,爆香蒜頭,放入雞胸肉翻炒至變白。放在一邊。然后燒開油,爆香蒜,加入一勺郫縣豆瓣醬、四季豆、水和雞胸肉翻炒。
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