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2021-12-07

一方面，要學(xué)會放松，不要一味的扎到學(xué)習(xí)中去，學(xué)習(xí)之余做做運(yùn)動，與朋友玩玩，聽聽歌等，做到勞逸結(jié)合。家人為孩子制造一個好的學(xué)習(xí)歇息環(huán)

2021-11-30

高三備考階段，緊張的備考氛圍，激烈的競爭環(huán)境，會給學(xué)生帶來很大的心理壓力，一方面自己內(nèi)心很焦急，一方面卻又覺得十分疲倦，這個時候大

2021-06-18

每到中考或者高考的時候，孩子的壓力就會特殊大，壓力過大會對孩子的身體健康帶來危害，那么孩子學(xué)習(xí)壓力大該怎么辦呢?小編整理以下內(nèi)容，

2021-06-04

每到考試前，壓力都很大，緊張、焦慮讓自己無法安心學(xué)習(xí)。今天就來教教大家，應(yīng)該如何排解壓力！如何排解高考的壓力1、運(yùn)動減壓法：適當(dāng)和

2021-05-26

高考季又要到了，很多同學(xué)免不了十分緊張，以下是如何緩解壓力的相關(guān)內(nèi)容整理，希翼能給同學(xué)們和家長們帶來幫助。壓力大怎么辦停下來歇息一