目前關(guān)于到寶寶腸脹氣的飲食禁忌你都知道嗎這一類的信息是很多小伙伴們都非常關(guān)心的，很多人也是經(jīng)常在搜索關(guān)于寶寶腸脹氣的飲食禁忌你都知道嗎方面的信息，那么既然現(xiàn)在大家都想要知道此類的信息，小編就收集了一些相關(guān)的信息分享給大家。

1、碳水化合物，很多寶寶在添加輔食的時(shí)候，就會(huì)有肚子脹氣的出現(xiàn)，應(yīng)該首先考慮寶寶的消化系統(tǒng)沒有健全所以無(wú)法吸收一些碳水化合物，所以應(yīng)該避免一些豆類以及西蘭花等食物，這些食物在胃中就會(huì)產(chǎn)生一些氣體，并且這些氣體很難被朝內(nèi)所吸收，所以就會(huì)導(dǎo)致肚子脹氣。

2、咸的食物，如果一次性攝入的鹽過量就會(huì)讓身體存在很多水分，從而就會(huì)產(chǎn)生肚子脹氣，所以一定要避免一些鹽分高的食品，如一些包裝類食品，油炸的食品，這些食品所含的鹽分非常高一定要避免。

3、糖分過高的時(shí)候，乳糖身體代謝不了就會(huì)產(chǎn)生肚子脹氣，很多寶寶在喝牛奶以后就會(huì)是肚子脹氣或者腹瀉的現(xiàn)象出現(xiàn)，由于身體代謝不了乳糖所導(dǎo)致的，所以在發(fā)生這種情況的時(shí)候家長(zhǎng)一定要放棄給寶寶食用牛奶。