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在懷孕的時候孕媽要創(chuàng)造一個良好的生活環(huán)境，這樣才能夠保證寶寶健康的成長和發(fā)育，才能夠有效的避免胎記的產(chǎn)生。此外，孕媽們一定要遠離污染源、輻射源以及各種各樣的化學(xué)物質(zhì)，因為這些物質(zhì)和環(huán)境很容易造成寶寶出現(xiàn)畸形或者胎記。

另外孕媽所居住的環(huán)境，一定要保證溫度適宜、光線充足、通風(fēng)明亮、清潔等。孕媽自身也要有一個良好的心理狀況，這些因素都會對寶寶的生長和發(fā)育有很大的影響，因此想要寶寶能夠安全健康的出生，除了要營造良好的外界環(huán)境之外，還要養(yǎng)成健康的生活方式。

由于胎記有很多種類的，有一些是好的，有一些是壞的，有些胎記甚至還會伴隨著寶寶的長大而消失，當發(fā)現(xiàn)了胎記之后一定不要太著急，只要對寶寶沒有太大的影響是沒問題的，建議及時帶寶寶去醫(yī)院確診，看看這個胎記是否是無害的，不要擅自盲目的處理，不然會有很不好的后果。