大家好，伊人來為大家解答以上問題。家用健身器材有哪些，分別是什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、健身器材一般分為兩類。一種是有氧健身器材，如跑步機、摩托車等。主要增強心肺功能；第一，無氧健身器材，如肌肉訓(xùn)練器和其他力量器材。

2、在購買健身器材之前，你得看看購買的目的是鍛煉肌肉、減肥，還是增強心肺功能。以健身為目的，可以選擇多功能健身器。多功能項目包括劃船、蹬車、轉(zhuǎn)腰、各種力量練習(xí)、按摩等功能，能全面鍛煉手臂、腿部、腰背部、胸部、腹部的肌肉，對全面提高身體素質(zhì)有顯著作用。對于身體不好，行動不便的消費者，可以購買固定健身自行車，跑步機，劃船機。這三種器材都屬于慢耐力運動器材，用它們進(jìn)行鍛煉，有助于提高心肺功能和腿部力量。

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