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    教育資訊：高三失眠怎么辦 快速入睡方法
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    教育資訊：高三失眠怎么辦快速入睡方法
    高三學生學業(yè)非常緊張，但是如果每天都是坐著寫作業(yè)看書，學習效率反而會降低，大腦也會遲鈍。高三學生更需要鍛煉身體，每天要堅持運動半小